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【1月の発送目安】 (1月16日更新)低しょう系ぽんかんの予約販売を開始しました。発送開始は1月末前後からとなります。高しょう系ぽんかんは1〜3営業日で順次発送中です。山北みかん(20号)は家庭用が1〜4営業日、それより上のクラスは1週間以内に発送予定です。文旦の予約販売開始につきましては、1月中下旬頃から開始予定です。もう少々お待ち下さい。

水晶文旦の栄養成分と、それが含まれる部位

果肉部分には、ビタミンC、ビタミンP、クエン酸、アミノ酸、ミネラルなどを豊富に含んでおり、風邪予防、疲労回復、さらには体内の抗酸化にも貢献します。さらには血を綺麗にし、血管自体を強くする働きもあります。

文旦類は、昔から高血圧の薬と言われています。

単なる栄養以外にも、例えば、水晶ぶんたんをむいた後、両手に残る、なんとも言えない良い香りは、嗅いでいるだけで、とてもいい気持ちになります。アロマ的な、リラックス効果も期待できるのではないでしょうか。

又、「じょうのう部分」には、ペクチンなどの成分が豊富にあり、整腸作用に効果があるようですが、水晶文旦の場合、基本的に取り除いてしまう部分ですので、普通に食べる分には、効果は限定的かもしれません。

水晶文旦の各部位・名称

文部科学省が出している「五訂増補日本食品標準成分表」によれば、文旦類(砂じょう部分)のカロリーは、100g当たり、約38キロカロリーだそうです。

体に良い成分が豊富に含まれる水晶文旦ですが、カロリーに気をつけている方は、食べすぎにご注意下さい。

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